Hou je lichaam bezig

Filteren
Selectie verfijnen
Categorie
Geschikt voor
  1. Evenwichtsgevoel 23 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  2. Tastzin 11 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  3. Proprioceptie 16 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  4. Visuele ontwikkeling 1 product
  5. Afstand inschatten 14 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  6. Empathie 1 product
  7. Fijne motoriek 4 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  8. Verdiepen en ontspanning 29 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  9. Grove motoriek 32 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  10. Hand-oog-coördinatie 28 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  11. Cognitieve vaardigheden 5 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  12. Concentratie 16 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  13. Conditie 4 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  14. Coördinatie 7 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  15. Lichaamsbewustzijn 20 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  16. Lateralisatie 5 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  17. Lachspieren 3 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  18. Mindfulness 1 product
  19. Spiertraining 3 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  20. Nieuwsgierigheid 1 product
  21. Observatie 1 product
  22. Samenwerken 2 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  23. Sensomotorisch 30 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  24. Sociale vaardigheden 5 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  25. Toebehoren 3 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  26. Veiligheid 2 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
Prijs
-
Van hoog naar laag sorteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
Pagina

89 producten

per pagina
  1. Voeg toe aan verlanglijst
    Laddergolf van kunststof
    Laddergolf van kunststof
    Perfect voor een kleine vriendschappelijke wedstrijd...
    € 37,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  2. Voeg toe aan verlanglijst
    Hula hoop met gewicht - 600 gr Hula hoop met gewicht - 600 gr
    Hula hoop met gewicht - 600 gr
    Goed voor je rug- en buikspieren en leuk om te doen.
    € 32,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  3. Voeg toe aan verlanglijst
    Medicijnbal - 1 kg - Ø 12 cm
    Medicijnbal - 1 kg - Ø 12 cm

    Zware en massieve bal voor therapie en massage.

    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  4. Voeg toe aan verlanglijst
    Medicijnbal - 2 kg - Ø 16 cm
    Medicijnbal - 2 kg - Ø 16 cm

    Zware bal voor therapeutische training en stimulatie van de zintuigen.

    € 52,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  5. Voeg toe aan verlanglijst
    Therapiebal - handtrainer - Ø 6,5 cm
    Therapiebal - handtrainer - Ø 6,5 cm
    In geen tijd van platgedrukte klomp naar bal.
    € 4,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  6. Voeg toe aan verlanglijst
    Anti-stress bal - 'vind de worm' - 3 stk
    Anti-stress bal - 'vind de worm' - 3 stk
    Tussen je vingers rollen, gooien, drukken - dan ontstaat er rust.
    € 43,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  7. Voeg toe aan verlanglijst
    Balansbord Balanco Balansbord Balanco
    Balansbord Balanco
    3 spellen in één balanceer board.
    € 122,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  8. Voeg toe aan verlanglijst
    Gymnastiekbal - Blauw - 65 cm Gymnastiekbal - Blauw - 65 cm
    Gymnastiekbal - Blauw - 65 cm
    Goed hulpmiddel voor leuke training voor vele leeftijden.
    € 31,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  9. Voeg toe aan verlanglijst
    Gymnastiekbal - Geel - 75 cm Gymnastiekbal - Geel - 75 cm
    Gymnastiekbal - Geel - 75 cm
    Klassieke ronde gymnastiekbal in professionele kwaliteit.
    € 33,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  10. Voeg toe aan verlanglijst
    Gymnastiekbal - rood - 85 cm Gymnastiekbal - rood - 85 cm
    Gymnastiekbal - rood - 85 cm
    Grote gymnastiekbal in professionele kwaliteit.
    € 45,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  11. Voeg toe aan verlanglijst
    Gymnastiekbal - Blauw - 95 cm Gymnastiekbal - Blauw - 95 cm
    Gymnastiekbal - Blauw - 95 cm
    Balans, fitness, fysiotherapie of spelen. De gymnastiekbal kan het allemaal.
    € 55,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  12. Voeg toe aan verlanglijst
    Gymnastiekbal - met nopjes - Ø 65 cm Gymnastiekbal - met nopjes - Ø 65 cm
    Gymnastiekbal - met nopjes - Ø 65 cm
    Therapiebal met sensorisch stimulerende noppen op het oppervlak.
    € 36,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  13. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Ringgooien van hout Tuinspel - Ringgooien van hout
    Tuinspel - Ringgooien van hout
    Geweldige kwaliteit - Ideaal voor buiten en binnen.
    € 21,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  14. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Ladder golf Tuinspel - Ladder golf
    Tuinspel - Ladder golf
    Leuk werpspel met golfballen aan een touwtje.
    € 44,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  15. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Jeu de boules van hout Tuinspel - Jeu de boules van hout
    Tuinspel - Jeu de boules van hout
    Buiten spelen, motoriek en hand-oog coördinatie, maar vooral saamhorigheid.
    € 29,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  16. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Stapeltoren Tuinspel - Stapeltoren
    Tuinspel - Stapeltoren
    Reuzenspel voor in de tuin 1,2 meter hoog.
    € 75,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  17. Voeg toe aan verlanglijst
    Yogamat basic - Volwassenen Yogamat basic - Volwassenen
    Yogamat basic - Volwassenen
    Mooie standaard mat. Vele mooie kleuren.
    € 32,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  18. Voeg toe aan verlanglijst
    Coördinatie ladder
    Coördinatie ladder
    4 m lang - voor snelheidstraining.
    € 30,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  19. Voeg toe aan verlanglijst
    Anti-stress bal - doorzichtig met kraaltjes
    Anti-stress bal - doorzichtig met kraaltjes
    Ø7 cm, stimuleert de tastzintuigen.
    € 6,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  20. Voeg toe aan verlanglijst
    Verzwaringskussen met ribbelstof Verzwaringskussen met ribbelstof
    Verzwaringskussen met ribbelstof
    1,3 kg - stimuleert het lichaam en geeft rust.
    € 50,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  21. Voeg toe aan verlanglijst
    Sensatiebal - Fidget bal Sensatiebal - Fidget bal
    Sensatiebal - Fidget bal
    Wordt aan de tas bevestigd zodat je er altijd bij kan.
    € 19,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  22. Voeg toe aan verlanglijst
    Sensorische ballen - Voel en vind - set van 10 Sensorische ballen - Voel en vind - set van 10
    Sensorische ballen - Voel en vind - set van 10
    Verschillend gewicht en inhoud - veel tactiele prikkels.
    € 46,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  23. Voeg toe aan verlanglijst
    Massageballen - set van 2
    Massageballen - set van 2
    diameter van 8 cm - stimuleert de propioceptie en de tastzin.
    € 8,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  24. Voeg toe aan verlanglijst
    Anti-stressbal Anti-stressbal
    Anti-stressbal

    Stimuleert het gezichtsvermogen en de tastzin. Wasbaar.

    € 13,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  25. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Jeu de Boules - Kunststof Tuinspel - Jeu de Boules - Kunststof
    Tuinspel - Jeu de Boules - Kunststof

    Zoek buiten een vlakke ondergrond en speel gezellig samen. Voor groot en klein.

    € 19,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  26. Voeg toe aan verlanglijst
    Gewichtzak - 4 kg Gewichtzak - 4 kg
    Gewichtzak - 4 kg

    Perfect voor YinYoga en ontspanning, maar ook voor zintuiglijke stimulatie.

    € 43,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  27. Voeg toe aan verlanglijst
    Foam Roller - Aanpasbaar - 44 cm Foam Roller - Aanpasbaar - 44 cm
    Foam Roller - Aanpasbaar - 44 cm

    De schijven kunnen worden vervangen. Zintuiglijke stimulatie.

    € 32,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  28. Voeg toe aan verlanglijst
    Balansboard van hout - 40 cm Balansboard van hout - 40 cm
    Balansboard van hout - 40 cm

    Gemaakt van FSC hout met antislip oppervlak.

    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  29. Voeg toe aan verlanglijst
    Laddergolf van hout - Groen/wit
    Laddergolf van hout - Groen/wit
    Gooi de ballen en win het Galactische Koninkrijk - of gewoon de achtertuin.
    € 37,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  30. Voeg toe aan verlanglijst
    Bokszakset met handschoenen 10 kg - retro
    Bokszakset met handschoenen 10 kg - retro

    75 cm lang en met dubbele stiksels. Middelgroot.

    € 77,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  31. Voeg toe aan verlanglijst
    Bokszakset met handschoenen 15 kg - retro
    Bokszakset met handschoenen 15 kg - retro

    95 cm lang en incl bokshandschoenen van 240 g Maat large.

    € 90,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  32. Voeg toe aan verlanglijst
    Dart Pro kabinet Dart Pro kabinet
    Dart Pro kabinet

    Professionele kwaliteit - bord van sisal met metalen pijlen.

    € 84,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  33. Voeg toe aan verlanglijst
    Zitten, staan en liggen - Tactielkussen - Groen Zitten, staan en liggen - Tactielkussen - Groen
    Zitten, staan en liggen - Tactielkussen - Groen

    Luchtgevuld kussen voor stimulatie van de tactiele en proprioceptieve zintuigen.

    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  34. Voeg toe aan verlanglijst
    Jeu de boules set - soft Jeu de boules set - soft
    Jeu de boules set - soft

    Zachte lichtgewicht ballen maken het mogelijk om binnen te spelen.

    € 145,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  35. Voeg toe aan verlanglijst
    Flexibele activiteitenbaan - kit Flexibele activiteitenbaan - kit
    Flexibele activiteitenbaan - kit

    Op vele manieren te combineren voor sport en motoriek. Ø51cm.

    € 52,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  36. Voeg toe aan verlanglijst
    Zitten, staan en liggen - Tactielkussen - Grijs Zitten, staan en liggen - Tactielkussen - Grijs
    Zitten, staan en liggen - Tactielkussen - Grijs

    Lucht kussen voor stimulatie van het tactiele- en het proprioceptieve zintuig.

    € 28,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  37. Voeg toe aan verlanglijst
    Roundnet set incl. Tas Roundnet set incl. Tas
    Roundnet set incl. Tas
    Denk snel en tactisch.
    € 39,49
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  38. Voeg toe aan verlanglijst
    Multi-sport  net Multi-sport  net
    Multi-sport net
    Net voor meerdere soorten sport.
    € 84,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  39. Voeg toe aan verlanglijst
    Kubb/Vikingspel Kubb/Vikingspel
    Kubb/Vikingspel
    Het leuke spel met de vele namen.
    € 18,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  40. Voeg toe aan verlanglijst
    Dartbord- Soft dart - digitaal Dartbord- Soft dart - digitaal
    € 32,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  41. Voeg toe aan verlanglijst
    Dardboard- digitaal - kastje Dardboard- digitaal - kastje
    € 129,49
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  42. Voeg toe aan verlanglijst
    Disc golf net Disc golf net
    € 140,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  43. Voeg toe aan verlanglijst
    Disc golf - Set met 3 st
    € 21,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  44. Voeg toe aan verlanglijst
    Kubb met getallen Kubb met getallen
    € 28,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  45. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Voetbal croquet Tuinspel - Voetbal croquet
    € 52,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  46. Voeg toe aan verlanglijst
    Laddergolf van rubberhout Laddergolf van rubberhout
    Laddergolf van rubberhout
    Ook ideaal voor een kleine tuin.
    € 52,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  47. Voeg toe aan verlanglijst
    Tuinspel - Stick on Line Tuinspel - Stick on Line
    Tuinspel - Stick on Line

    Voor 2 teams of 2-4 spelers - ontwikkelt de hand-oogcoördinatie.

    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  48. Voeg toe aan verlanglijst
    Tennispaal Tennispaal
    € 39,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  49. Voeg toe aan verlanglijst
    Shuffleboard & curling Shuffleboard & curling
    € 58,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  50. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangmat single outdoor - Sea Salt Hangmat single outdoor - Sea Salt
    Hangmat single outdoor - Sea Salt
    Weerbestendig en met een draagvermogen van 120 kg.
    € 85,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  51. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangmat single outdoor - Toucan Hangmat single outdoor - Toucan
    Hangmat single outdoor - Toucan
    Maximale belastbaarheid 120 kg. Kan gewassen worden op een programma van 30.
    € 85,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  52. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangmat single outdoor - Lime Hangmat single outdoor - Lime
    Hangmat single outdoor - Lime
    Goede gewichtsverdeling voor maximaal 120 kg.
    € 85,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  53. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangmat kingsize outdoor - Toucan Hangmat kingsize outdoor - Toucan
    Hangmat kingsize outdoor - Toucan
    Bestand tegen regen, zacht wasprogramma van 30 graden en een gewicht van 200 kg.
    € 132,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  54. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangmat kingsize outdoor - Lime Hangmat kingsize outdoor - Lime
    Hangmat kingsize outdoor - Lime
    Bestand tegen weer en wind. Draagvermogen: 200 kg.
    € 132,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  55. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangmat kingsize biologisch katoen -Latte Hangmat kingsize biologisch katoen -Latte
    Hangmat kingsize biologisch katoen -Latte
    Draagvermogen 200 kg. Breng hem bij regen en vochtig weer naar binnen .
    € 255,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  56. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangstoel single outdoor - Sea Salt Hangstoel single outdoor - Sea Salt
    Hangstoel single outdoor - Sea Salt
    Draagvermogen: 130 kg. Weerbestendig en verantwoord geproduceerd.
    € 101,49
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  57. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangstoel single outdoor - Toucan Hangstoel single outdoor - Toucan
    Hangstoel single outdoor - Toucan
    Traint het evenwichtsorgaan. Maximaal gewicht: 130 kg.
    € 101,49
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  58. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangstoel single outdoor - Lime Hangstoel single outdoor - Lime
    Hangstoel single outdoor - Lime
    Draagvermogen: 130 kg. Is bestand tegen regen en kan op 30° C gewassen worden.
    € 101,49
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  59. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangstoel kingsize outdoor - Toucan Hangstoel kingsize outdoor - Toucan
    Hangstoel kingsize outdoor - Toucan
    Bestand tegen regen en kan tot 160 kg dragen.
    € 161,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  60. Voeg toe aan verlanglijst
    Hangstoel kingsize outdoor - Lime Hangstoel kingsize outdoor - Lime
    Hangstoel kingsize outdoor - Lime
    Ga lekker zitten of liggen met je benen in de lucht. Maximaal 160 kg.
    € 161,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
Tonen als Foto-tabel Lijst
Pagina

89 producten

per pagina

Blijf actief voor senioren

Het leven beweegt zich in cirkels. Wat je als eerste in het leven leert, leer je vaak als laatste af.

Een peuter leert kruipen, opstaan, lopen, zich uitrekken, springen en dansen, een bal gooien en vangen. We verwijderen vloerkleden en geven kleintjes de mogelijkheid om lekker rond te buitelen en lichamelijk actief te zijn.

Bij senioren is het weer een goed idee om vloerkleden te verwijderen en zo het evenwicht en de motoriek te trainen. Nu moet je de vaardigheden die je je hele leven hebben geleerd zien te behouden.

Door stijve spieren of gewrichten kan het moeilijk zijn om je armen omhoog te doen als je een blouse over je hoofd wilt trekken of je haar wilt kammen. En er is een bepaalde hoeveelheid spierkracht voor nodig om uit een volle koffiepot koffie in te schenken. Deze klusjes lijken misschien vanzelfsprekende taken die we sowieso aankunnen. Maar als je een beroerte hebt gehad, aan reuma of multiple sclerose lijdt of naarmate je ouder wordt, wordt duidelijk hoe belangrijk mobiliteit is voor je dagelijks leven en je gevoel van zelfstandigheid. Het geeft een betere levenskwaliteit als je je dagelijkse taken zo lang mogelijk zelf kunt uitvoeren.

In deze categorie hebben we een aantal hulpmiddelen verzameld die kunnen helpen om je lichaamskracht te behouden en te vergroten. Zodat deze goed aansluit op wat je dagelijks nodig hebt en hoop geeft voor de toekomst. Wat de producten in deze categorie voor senioren met elkaar gemeen hebben is dat ze zorgvuldig getest en geselecteerd zijn in samenwerking met professionals uit de ouderenzorg.

Ballen en spelletjes voor de grove motoriek en het geheugen

Balspellen en werpoefeningen lijken misschien onnozele spelletjes, maar deze activiteiten zijn een prima training van je reactievermogen, grove motoriek, vermogen om samen te werken en evenwicht. Wij verkopen verschillendeballen enpittenzakjes voor spelletjes en werpoefeningen die je alleen of samen met anderen kunt doen, waarbij je naar elkaar kunt gooien of kunt proberen om de plastic ringen of het basketbalnet te raken.

In eerste instantie kan het moeilijk zijn om de bal te vangen, te slaan of te schoppen, maar na wat oefening zul je er vast in slagen. Dit bezorgt je waarschijnlijk een even zelfvoldaan gevoel als toen je als klein kind voor het eerst oefende met vangen en trappen.

Bekijk ook eens onze ringspellen ,spelletjes om blikjes omver te werpen ,bowlingkegels ,kubb-spellen ofpetanque-sets. Ze nodigen je uit om actief te zijn en roepen wellicht mooie herinneringen op aan grote overwinningen en spannende duels met vrienden.

Balanstools kunnen het risico op vallen verminderen

Je vindt ook hulpmiddelen voor een betere balans in deze categorie. Een verstoord evenwicht vergroot het risico op vallen. En voor veel senioren kan een kromme rug of gebogen knieën het evenwichtspunt van het lichaam doen verschuiven. Daarom is het goed om te werken aan het verbeteren van het evenwichtsgevoel.

Gebruik bijvoorbeeld:

Deze hulpmiddelen stimuleren de proprioceptie (positiezin) en helpen de hersenen om sensorische indrukken met een zekere reactiesnelheid te verwerken. Hangmatten en stevigesensorische schommels zijn ook goed voor het stimuleren van het evenwicht en het vestibulaire systeem van senioren.

Lichaamsbewustzijn helpt bij het coördineren van lichaamsbewegingen

Oefeningen met een Foam Roller ,sensorische ballen ofmedicinale ballen kunnen het lichaamsbewustzijn van senioren bevorderen. Met een beter lichaamsbewustzijn wordt het gemakkelijker om de bewegingen van je lichaam te coördineren. Bij veel dagelijkse activiteiten, zoals het drogen of kammen van je haar, is het noodzakelijk om je reactievermogen, evenwicht, mobiliteit, spierkracht of uithoudingsvermogen te kunnen coördineren.

Hoe mondmotoriek spraak en eten ten goede komt

We gebruiken onze gezichtsspieren (voornamelijk onze mond) wanneer we communiceren en eten. Bij senioren met zwakke gezichtsspieren kan training hen weer zin geven om met anderen te communiceren en om te eten. Hierdoor wordt voorkomen dat de oudere zich isoleert.

  • Trek gekke gezichten en doe een wedstrijdje wie zijn of haar tong het verste kan uitsteken
  • Speel mondharmonica
  • Probeer eens een spelletje blaasvoetbal
  • Test onze ademhalingstrainer , die de mondmotoriek traint en de longcapaciteit ontwikkelt.

Het is nooit te laat om je lichaam in beweging te houden

Ongeacht of je in het verleden al dan niet lichamelijk actief bent geweest: regelmatige stimulatie van de motoriek en het evenwicht kan goede resultaten opleveren, zowel voor senioren als voor ieder ander. In feite valt er het meeste te winnen bij mensen met een laag uitgangspunt.

Het is nooit te laat om de fijne motoriek, de grove motoriek en de balans te verbeteren – ongeacht leeftijd en niveau. De hulpmiddelen op deze pagina kunnen senioren helpen hun lichaam alleen of samen met anderen in beweging te houden – thuis, in verzorgingshuizen, revalidatiecentra enzovoort.

Het trainen van de motoriek en het evenwicht kan mentaal stimulerend zijn en kan waardevolle ervaringen en saamhorigheid opleveren en daarnaast de vaardigheden van het lichaam behouden en verbeteren. Als gezamenlijke oefening kun je bijvoorbeeld proberen om lichte ballen omhoog te houden op ons parachutedoek, zonder dat ze naar beneden rollen. Deze activiteit stimuleert de hand-oogcoördinatie, de afstandsbeoordeling, het vermogen om samen te werken en de grove motoriek - en kan gemakkelijk zittend worden uitgevoerd als de balans van de deelnemers wat minder goed is.

Wij hopen dat de producten in deze categorie inspiratie kunnen bieden en senioren kunnen helpen hun lichaam actief te houden en hun kwaliteit van leven te vergroten.