&noscript=1 />

Speelgoed en therapeutische hulpmiddelen voor senioren en mensen met dementie

Mensen hebben er baat bij om hun hele leven te kunnen spelen - spelen is zowel leerzaam als therapeutisch. Hier vind je van alles voor senioren, van de fantastische "inmu" tot denkspellen, schommels en balansspellen die geschikt zijn voor senioren en mensen met dementie.

Filteren
Selectie verfijnen
Categorie
Minder
Functie
  1. Aanleren 8 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  2. Afstandsinschatting 30 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  3. Begrip van getallen en hoeveelheden 10 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  4. Cognitieve vaardigheden 45 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  5. Communicatie 7 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  6. Concentratie 71 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  7. Conditie 7 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  8. Coördinatie 36 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  9. Empathie 10 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  10. Fantasie 6 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  11. Fijne motoriek 23 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  12. Geduld 20 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  13. Geheugen 16 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  14. Grove motoriek 46 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  15. Lachspieren 12 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  16. Lateralisatie 3 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  17. Leergierigheid 3 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  18. Lichaamsbewustzijn 51 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  19. Logisch nadenken 39 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  20. Mindfulness 32 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  21. Nieuwsgierigheid 16 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  22. Observatie 35 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  23. Oog-hand coördinatie 45 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  24. Oorzaak/Gevolg 28 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  25. Pincetgreep 1 product
  26. Probleemoplossend denken 21 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  27. Reflectie 15 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  28. Rollenspel 7 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  29. Ruimtelijk inzicht 19 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  30. Samenwerken 6 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  31. Sensomotoriek 43 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  32. Sociale vaardigheden 19 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  33. Spierkracht 10 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  34. Taalbegrip 12 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  35. Veiligheid 25 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  36. Verdiepen & ontspanning 53 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  37. Vorm- en kleurherkenning 21 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  38. Zelfredzaamheid 2 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
  39. Zelfstandigheid 3 Items op de Verlanglijst worden niet gelezen. Probeer later opnieuw
prijs
-
Van laag naar hoog sorteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
Pagina

126 producten

per pagina
  1. Balansboard van hout - 40 cm Balansboard van hout - 40 cm megaform
    Balansboard van hout - 40 cm

    Gemaakt van FSC hout met antislip oppervlak.

    € 25,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  2. Rustgevende therapie hond - 2,27 kg Rustgevende therapie hond - 2,27 kg Megaform
    Rustgevende therapie hond - 2,27 kg
    De beste vriend van het gezin.
    € 43,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  3. Joyk empathiepop - Poes Joyk empathiepop - Poes Joyk
    Joyk empathiepop - Poes
    Een lieve en zachte kat die je ook als warmtekussen kan gebruiken
    € 58,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  4. Anti-stress bal - 'vind de worm' - 3 stk
    Anti-stress bal - 'vind de worm' - 3 stk
    Tussen je vingers rollen, gooien, drukken - dan ontstaat er rust.
    € 37,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  5. Cube puzzel - Brainstring Advanced Cube puzzel - Brainstring Advanced Recent Toys
    Cube puzzel - Brainstring Advanced

    Lekker punniken en friemelen voor geduldige mensen.

    € 21,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  6. Happy Cube Happy 6 pack Happy Cube Happy 6 pack Happy Cube
    Happy Cube Happy 6 pack
    Vanaf 5 jaar / Moeilijkheidsgraad Gemiddeld.
    € 22,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  7. Yahtzee Yahtzee Magni
    Yahtzee
    Alles wat je nodig hebt voor urenlang dobbelspel.
    € 10,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  8. Anti-stress bal - doorzichtig met kraaltjes
    Anti-stress bal - doorzichtig met kraaltjes
    Ø7 cm, stimuleert de tastzintuigen.
    € 6,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  9. 3-in-1 spel in houten koffer 3-in-1 spel in houten koffer Magni
    3-in-1 spel in houten koffer
    Dammen, Schaken en Backgammon - voor de gezelligheid en de hersenontwikkeling.
    € 17,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  10. Bingo met molen - incl 90 balletjes Bingo met molen - incl 90 balletjes
    € 155,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  11. Geheugenspelletje - BrainBolt Geheugenspelletje - BrainBolt Educational Insights
    Geheugenspelletje - BrainBolt

    Stimuleer je kortetermijngeheugen met een leuk en competitief spel.

    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  12. Roundnet set incl. Tas Roundnet set incl. Tas Schildkröt
    Roundnet set incl. Tas
    Denk snel en tactisch.
    € 54,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  13. Rustgevende therapie kat - 1,9 kg Rustgevende therapie kat - 1,9 kg Megaform
    Rustgevende therapie kat - 1,9 kg
    Het gewicht stimuleert de tactiele zintuigen en zorgt voor rust.
    € 70,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  14. Rustgevende therapiehond - 907 gr"
    Rustgevende therapiehond - 907 gr"
    De beste vriend van het hele gezin.
    € 32,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  15. Sensatiebal - 12 cm - 3 stk Sensatiebal - 12 cm - 3 stk Eduplay
    Sensatiebal - 12 cm - 3 stk

    In mooie kleuren, met nopjes, stimuleert de tastzintuigen en grove motoriek.

    € 9,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  16. Tuinspel - Ladder golf Tuinspel - Ladder golf Buitenspeel
    Tuinspel - Ladder golf
    Leuk werpspel met golfballen aan een touwtje.
    € 40,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  17. Balansbord Balanco Balansbord Balanco Gonge
    Balansbord Balanco
    3 spellen in één balanceer board.
    € 114,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  18. Cube puzzel - Pyraminx Cube puzzel - Pyraminx Recent Toys
    Cube puzzel - Pyraminx

    Driehoekige Rubik's cube, een fantastische logica trainer.

    € 21,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  19. Gymnastiekbal - Blauw - 65 cm Gymnastiekbal - Blauw - 65 cm Gymnic
    Gymnastiekbal - Blauw - 65 cm
    Goed hulpmiddel voor leuke training voor vele leeftijden.
    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  20. Gymnastiekbal - Geel - 75 cm Gymnastiekbal - Geel - 75 cm Gymnic
    Gymnastiekbal - Geel - 75 cm
    Klassieke ronde gymnastiekbal in professionele kwaliteit.
    € 31,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  21. Gymnastiekbal - rood - 85 cm Gymnastiekbal - rood - 85 cm Gymnic
    Gymnastiekbal - rood - 85 cm
    Grote gymnastiekbal in professionele kwaliteit.
    € 43,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  22. Happy Cube profi 6 pack Happy Cube profi 6 pack Happy Cube
    Happy Cube profi 6 pack
    Vanaf 7 jaar / Moeilijkheidsgraad Gemiddeld.
    € 22,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  23. Jeu de boules set - soft Jeu de boules set - soft Megaform
    Jeu de boules set - soft

    Zachte lichtgewicht ballen maken het mogelijk om binnen te spelen.

    € 145,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  24. Joyk empathiepop - Hondje Brando
    Joyk empathiepop - Hondje Brando
    Weegt ca. 720 g. Kan worden gebruikt als rustgevend warmtekussen.
    € 64,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  25. Laddergolf van hout - Groen/wit
    Laddergolf van hout - Groen/wit
    Gooi de ballen en win het Galactische Koninkrijk - of gewoon de achtertuin.
    € 44,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  26. Laddergolf van kunststof
    Laddergolf van kunststof
    Perfect voor een kleine vriendschappelijke wedstrijd...
    € 35,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  27. Massageballen - set van 2
    Massageballen - set van 2
    diameter van 8 cm - stimuleert de propioceptie en de tastzin.
    € 5,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  28. Menza IQ Puzzel - 3-in-1 Brain Bogglers Menza IQ Puzzel - 3-in-1 Brain Bogglers
    € 22,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  29. Puzzel 1.000 stukjes - Afrikaanse manden
    € 19,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  30. Puzzel met 1.000 stukjes - Kopenhagen
    Puzzel met 1.000 stukjes - Kopenhagen

    Kopenhagen puzzel- hoofdstad van Denemarken.

    € 28,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  31. Rubics cube - 3x3 Rubics cube - 3x3 Rubiks
    Special Price € 13,18 Regular Price € 15,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  32. Rubics Race Rubics Race Rubiks
    Special Price € 24,51 Regular Price € 28,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  33. Rubics Speedcude - 3x3
    Special Price € 19,36 Regular Price € 22,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  34. Sensatiebal - Fidget bal Sensatiebal - Fidget bal Megaform
    Sensatiebal - Fidget bal
    Wordt aan de tas bevestigd zodat je er altijd bij kan.
    € 17,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  35. Sensorische ballen - Voel en vind - set van 10 Sensorische ballen - Voel en vind - set van 10 Megaform
    Sensorische ballen - Voel en vind - set van 10
    Verschillend gewicht en inhoud - veel tactiele prikkels.
    € 46,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  36. Tuinspel - Stapeltoren Tuinspel - Stapeltoren Buitenspeel
    Tuinspel - Stapeltoren
    Reuzenspel voor in de tuin 1,2 meter hoog.
    € 75,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  37. 2-in-1 puzzel met 500 stukjes - Grote dieren 2-in-1 puzzel met 500 stukjes - Grote dieren Crocodile Creek
    € 29,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  38. 2-in-1 puzzel met 500 stukjes - Zeeleven 2-in-1 puzzel met 500 stukjes - Zeeleven Crocodile Creek
    € 29,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  39. Backgammon Backgammon Games Room
    Backgammon

    Prachtig ontworpen en heerlijk om mee te spelen

    € 23,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  40. Bokszakset met handschoenen 10 kg - retro
    Bokszakset met handschoenen 10 kg - retro

    75 cm lang en met dubbele stiksels. Middelgroot.

    € 77,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  41. Bokszakset met handschoenen 15 kg - retro
    Bokszakset met handschoenen 15 kg - retro

    95 cm lang en incl bokshandschoenen van 240 g Maat large.

    € 90,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  42. Casino Night Casino Night Ridley's
    Casino Night

    Ervaar kansberekening met 3 klassieke casinospellen.

    € 58,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  43. Concentratieoefening - De warme draad Concentratieoefening - De warme draad Spiegelburg
    € 14,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  44. Coördinatie ladder
    Coördinatie ladder
    4 m lang - voor snelheidstraining.
    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  45. Croquet spel met 6 hamers: L: 85 cm Croquet spel met 6 hamers: L: 85 cm Vilac
    € 103,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  46. Cube puzzel - Hollow Cube Cube puzzel - Hollow Cube Recent Toys
    Cube puzzel - Hollow Cube

    Holle variant van de klassieke Rubik's cube.

    € 22,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  47. Dartbord - In kastje Dartbord - In kastje Catdart
    € 123,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  48. Denkpuzzels - Astublok Brain Teaser Denkpuzzels - Astublok Brain Teaser Vilac
    Denkpuzzels - Astublok Brain Teaser

    Denkpuzzel met 2D en 3D uitdagingen.

    € 26,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  49. Disc golf net Disc golf net Sunsport
    € 140,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  50. Flexibele activiteitenbaan - kit Flexibele activiteitenbaan - kit Megaform
    Flexibele activiteitenbaan - kit

    Op vele manieren te combineren voor sport en motoriek. Ø51cm.

    € 50,51
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  51. Foam Roller - Aanpasbaar - 44 cm Foam Roller - Aanpasbaar - 44 cm
    Foam Roller - Aanpasbaar - 44 cm

    De schijven kunnen worden vervangen. Zintuiglijke stimulatie.

    € 32,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  52. Gymnastiekbal - met nopjes - Ø 65 cm Gymnastiekbal - met nopjes - Ø 65 cm Gymnic
    Gymnastiekbal - met nopjes - Ø 65 cm
    Therapiebal met sensorisch stimulerende noppen op het oppervlak.
    € 35,01
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  53. Hangstoel kingsize outdoor - Sea Salt Hangstoel kingsize outdoor - Sea Salt La Siesta
    Hangstoel kingsize outdoor - Sea Salt
    Ontwikkelt het evenwichtsorgaan. Draagvermogen: 160 kg.
    € 148,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  54. Hangstoel single outdoor - Sea Salt Hangstoel single outdoor - Sea Salt La Siesta
    Hangstoel single outdoor - Sea Salt
    Draagvermogen: 130 kg. Weerbestendig en verantwoord geproduceerd.
    € 98,99
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  55. Hula hoop met gewicht - 600 gr Hula hoop met gewicht - 600 gr Megaform
    Hula hoop met gewicht - 600 gr
    Goed voor je rug- en buikspieren en leuk om te doen.
    € 31,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  56. Kubb/Vikingspel Kubb/Vikingspel Nordic Play
    Kubb/Vikingspel
    Het leuke spel met de vele namen.
    € 17,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  57. Maniputatiebal
    Maniputatiebal
    Houd de gele bal in de gaten en blijf geconcentreerd.
    € 32,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  58. Match Madness - Familiespel Match Madness - Familiespel
    Match Madness - Familiespel
    Vanaf 7 jaar - mega leuk spel over patroonherkenning.
    € 34,00
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  59. Medicijnbal - 1 kg - Ø 12 cm
    Medicijnbal - 1 kg - Ø 12 cm
    Een bal met ballen in... Leuk, vreemd en effectief.
    € 23,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
  60. Medicijnbal - 2 kg - Ø 16 cm
    Medicijnbal - 2 kg - Ø 16 cm

    Zware bal voor therapeutische training en stimulatie van de zintuigen.

    € 45,50
    Op voorraad - Levertijd 2-3 werkdagen
Tonen als Foto-tabel Lijst
Pagina

126 producten

per pagina

Speelgoed, spelletjes en therapeutische hulpmiddelen voor senioren.

Mensen hebben baat bij rust, reinheid en regelmaat... Dat horen we vaak. Maar we hebben ook behoefte aan fysieke, mentale en emotionele prikkels.

Ons lichaam en onze geest vormen samen een geweldige sensorische machine die stilvalt als onze zintuigen niet meer gestimuleerd worden.

In sommige levensfasen kunnen zintuiglijke indrukken overweldigend zijn. Dan moeten we onszelf afschermen of door anderen beschermd worden om ons veilig en geborgen te voelen.

In andere perioden van ons leven hebben we soms extra prikkels nodig omdat ons sensorische systeem wat is afgestompt of niet volledig werkt als voorheen.
Ben je zelf iemand op leeftijd of verzorg je senioren, dan vind je hier inspiratie voor hulpmiddelen, speelgoed en spelletjes voor mensen die onzeker of angstig zijn of mensen met dementie, afasie, afnemende spierkracht, evenwichtsproblemen en andere functionele stoornissen van fysieke of mentale oorsprong.

Mensen hebben hun hele leven behoefte aan activiteiten en/of bezigheden.

Bewegen, werken, spelen en therapie hoeven geen gescheiden activiteiten te zijn, maar kunnen heel goed samengaan. Het verschil tussen deze activiteiten is eigenlijk de context waarin ze uitgeoefend worden. Naar muziek luisteren of figuurtjes uitknippen kunnen uitstekende therapieoefeningen zijn, waarbij iemand zowel zijn empathie, aandacht, fijne motoriek, spierkracht van de handen, concentratie alsook ademhaling traint. Als je een bloem uitknipt terwijl je naar mooie muziek luistert, ben je zowel creatief als ontspannend bezig.

En als graag naar je werk gaat, kost het je minder moeite en lijkt het wel een hobby. Van spelen of knutselen kun je veel leren en je stimuleert en ontwikkelt er bovendien (nieuwe) vaardigheden mee. Op deze manier hangen deze activiteiten met elkaar samen.
Daarom zien we het speelgoed en de hulpmiddelen in deze categorie als meer dan therapeutische hulpmiddelen of speelgoed.
Senioren hebben - net als alle andere mensen - hun hele leven behoefte aan spelen, maar velen denken dat speelgoed alleen voor kinderen is. Die manier van denken willen we veranderen. Daarom stelt ToyAcademy dat iedereen, zowel senioren als andere mensen, een leven lang kunnen leren en spelen.

Wat voor soort speelgoed en spelletjes zijn er voor voor mensen met dementie?

Als je een persoon met dementie in je familie-, vrienden- of kennissenkring hebt, dan ben je niet de enige. Volgens Alzheimer Nederland zijn er zo'n 290.000 mensen met dementie en de verwachting is dat dat aantal de komende jaren nog flink zal toenemen, omdat we ouder worden.
Mensen met deze aandoening hebben vaak verschillende symptomen en hebben op verschillende manieren baat bij stimulatie. Op basis van grondig onderzoek en de daaropvolgende productontwikkeling hebben twee Deense oprichters in nauwe samenwerking met professionals en patiënten, "inmu" ontwikkeld. Dit is een therapeutisch, muzikaal hulpmiddel of speeltje waarvan is aangetoond dat het voor veel mensen die angstig of onzeker zijn of aan dementie lijden kalmerend werkt. Het tovert weer een glimlach op hun gezicht. Daarom staat de “inmu” in onze top 3 van speelgoed voor mensen met dementie. Onze verschillende varianten van dit ingenieuze speelgoed vind je hier, in de categorie senioren.

Veel senioren hebben ook baat bij schommelen, het spelen van bordspellen of verschillende activiteiten die de ademhaling, het logisch denken en het evenwicht trainen. Daarom hebben we de beste spelletjes en hulpmiddelen geselecteerd en deze in de categorie senioren geplaatst.

Empathiepoppen, therapieknuffels en verzwaarde producten om het welzijn te vergroten en senioren een geborgen en veilig gevoel te geven.

Op latere leeftijd ervaren veel senioren onrust en onzekerheid. Het geheugen wordt minder, het empathisch vermogen, zelfbewustzijn en het bewust zijn van de aanwezigheid van anderen kan verloren gaan. Dat kan plotseling of beetje bij beetje gebeuren en het kan verdriet en zorgen met zich meebrengen.

Er zijn verschillende manieren om de herinneringen te activeren. Je kunt deze mensen vaak beter via de zintuigen dan via de cognitie bereiken. Het is soms alsof het zelfbewustzijn zich in fragmenten opdeelt. In glimpen of sprankjes die tot leven kunnen worden gewekt via geur, geluid, aanraking en andere zintuiglijke prikkels.

Empathie-poppen en verzwaarde voorwerpen die de positiezin zachtjes via de huid stimuleren, kunnen helpen om herinneringen op te roepen en rust te creëren. Lekker zitten met een rustgevende, verzwaarde knuffelhond op schoot die je fijn kunt aaien kan verwarring en onzekerheid bij kwetsbare senioren tegengaan.

Neem eens een kijkje in onze selectie speelgoed en hulpmiddelen voor senioren; hier vind je speelgoed en artikelen om te trainen, te activeren, rust te geven en plezier te hebben.