Knutseltraining met ToyAcademy. Voor beginners en als je wel wat hulp kunt gebruiken.

4 tips voor creatieve fitness
23 oktober 2025

Train je creativiteitsspier, voor beginners en degenen die niet zo handig zijn.

Zijn jij en je kind creatief? Kun je wel wat hulp gebruiken om samen met je kind iets leuks te knutselen? De speeltantes staan klaar om je een handje te helpen.

De mens heeft al eeuwenlang de gewoonte om zich door middel van creativiteit uit te drukken. Creatief zijn zit in onze genen. Creativiteit is niet alleen een kunst, het zijn alle handelingen die draaien om het uitvinden van iets nieuws. De gave om iets nieuws uit te vinden of iets bekends op een andere manier te doen heeft ertoe geleid dat er grotschilderingen bestaan en de boog, het wiel en de flatscreen-tv zijn uitgevonden.

Creativiteit is een bekwaamheid die het leven leuker maakt en die ons vermogen om te improviseren verbetert wanneer er iets onverwachts gebeurt. Creativiteit maakt ons sterker, geeft zelfvertrouwen en kan mensen in verschillende levensomstandigheden en met verschillende achtergronden met elkaar verbinden. Vanuit maatschappelijk oogpunt bekeken is creativiteit van fundamenteel belang voor innovatie, dat erg belangrijk is. Wij, mensen, hebben het vermogen om goede oplossingen te bedenken hard nodig. Daarom is het zo belangrijk om dit te trainen zodat we de uitdagingen waarmee onze maatschappij en planeet geconfronteerd worden te kunnen aangaan.

Als je tekent, kan het deel uitmaken van je dagelijkse creatieve fitness.Als je tekent, kan het deel uitmaken van je dagelijkse creatieve fitness.

Creativiteit is een spier die kan worden getraind en sterker kan worden. 

Kinderen zijn graag creatief, bijvoorbeeld met modder, verf, krijtjes en schmink. Allerlei slimme ideeën (filmpjes/foto’s) en lifehacks die je op social media, instellingen (scholen e.a.) en tv ziet, zijn vaak de favoriete hobby’s van kinderen in hun dagelijkse leven. Ze vinden dingen en bedenken wat je ermee kunt doen en gebruiken ze op een andere, originele manier die je zelf niet had kunnen bedenken en ze maken geen onderscheid tussen muren, armen, kasten en een stuk papier als geschikte ondergrond voor hun creatieve expressie.

Maar menig volwassene heeft het lef om creatief te zijn een beetje verloren. Voor volwassenen kan het lastig zijn om een klomp boetseerklei in iets leuks om te toveren.
Dan is het tijd om je creativiteitsspier met een workout te trainen.

Creativiteit is een spier die je kunt trainen en versterken. Een beetje is al mooi toch?

Beoefen Kreafitness slechts 10 minuten per dagBeoefen Kreafitness slechts 10 minuten per dag

We hebben wat eenvoudige tips waardoor je creatiever wordt.

De speeltantes weten hoe het voelt als je voor een vel papier geplant wordt en de opdracht krijgt om iets te tekenen wanneer je het gevoel hebt dat je vandaag totaal GEEN inspiratie hebt. Dat is toch saai en frustrerend? 

Maar we hebben ontdekt dat het trainen van de creativiteitsspier de juiste oplossing is. Beschouw 10 tot 20 minuten creatief bezig zijn met je kind als een soort fitnesstraining: een oefening om die je creativiteitsspier sterker te maken. Het resultaat doet er niet toe, ga gewoon gezellig met je kind tekenen, schilderen, breien, haken, plakken of kleien. Na een paar keer heb je het gevoel dat je steeds creatiever wordt. 

In onze categorie knutseltraing hebben we een reeks leuke en toegankelijke, creatieve ideeën verzameld, waarbij allerlei knutselmaterialen verzameld zijn. Deze kun je kunt bestellen en je kunt de handleidingen downloaden. 

Maar als extra hulp om met knutseltraining aan de slag te gaan geven we je wat eenvoudige tips voor beginners en degenen die meer creatieve dingen met hun kind willen doen

Train je creativiteit met ToyAcademy - 4 tips om mee aan de slag te gaan.

1: Neem je kind als het ultieme voorbeeld. 

Het is toch leuk als je kind jou kan helpen om creatiever te worden? Het is een geweldige kans om je kind te laten zien dat je niet overal goed in bent en dat je soms dingen moet oefenen. Net zoals je kind moeite kan hebben met taal of rekenen, hoogtevrees heeft of moeilijk stil kan zitten. Vertel dus eerlijk dat je op creatief gebied een beginner bent en zeg dat je er graag beter in wilt worden. 

Accepteer dat het niet om het resultaat gaat, maar dat jullie gezellig samen knutselen. Als je voor het eerst naar de sportschool gaat, ga je toch ook niet meteen de zwaarste gewichten tillen? :-).

Spreek met je kind af dat jullie iets nieuws gaan uitproberen - en maak er een paar keer per week een gezellig momentje van (bv. 15 minuten). Maak tijd vrij en ga bij je kind zitten en maak of ontwerp samen iets leuks.

2: Hulp van buitenaf is een goede zaak.

Koop creatieve hobbysets of sets waarin anderen de benodigde materialen al bijeengezocht hebben en die voorzien zijn van een goede handleiding. Bekijk onze collectie in de categorie knutseltraining van ToyAcademy. Dan hoef je niet naar een wit vel papier te staren waarna je uiteindelijk alleen maar een halve maan tekent.

Gaat het nog steeds moeizaam? Veel bibliotheken organiseren gratis creatieve evenementen, waar kinderen samen of met jou iets leuks kunnen knutselen onder leiding van iemand die je begeleidt. Omarm je onzekerheid door samen met anderen iets nieuws te doen!

3: Variatie helpt op saaie dagen.

Als je op een dag gewoon GEEN zin in hebt om iets creatiefs te doen, zoek dan eens een andere plek. Ga bv. op de vloer, buiten of aan een andere tafel zitten.

Of kun je misschien beter een ander moment kiezen?

Zet muziek op of kies een andere verlichting.

Doe iets aparts: teken met afwasbare stift op de ramen, schmink elkaar, bak of versier een cake of lak elkaars nagels.

Temper je verwachtingen, het hoeft niet fantastisch te zijn - kijk gewoon wat er gebeurt…

 

4 tips voor creafitness met Toyacademy.4 tips voor creafitness met Toyacademy.
Op saaie dagen kunt je de knutseltrainig variëren. Het aanbrengen van nagellak is ook een creatieve oefening.

4: Leg alle device (apparaten) weg. 

En dan bedoelen we ver weg, dus niet binnen handbereik:-). Als je een online handleiding moet volgen, download deze dan eerst en zet je telefoon op vliegtuigmodus, zodat je niet door meldingen wordt afgeleid. Het is sowieso een goed idee om een handleiding van tevoren te lezen, zodat je al weet wat je nodig hebt en misschien nog extra materialen moet zoeken.

 

De speeltantes wensen jou en je kind veel knutselplezier!